Mária Thomas en ik hebben besloten om na vier jaar op zaterdag 24 mei de laatste aardemeditatie te geven. Voor ons allebei voelt dit als een kloppend besluit. We vinden het fijn om dit allebei toe te lichten. Lees verder
Auteur: Innertrans
Groeien met nieuwe energie
Hoe kan ik groeien als volwassene?
Door met andere en hernieuwde energie naar je zelf te kijken.
De workshopreeks Je Eigen Wijze Weg brengt je Lees verder
Iedere 2e donderdag van de maand: actieve meditatie
Donderdag 13 maart 1e actieve meditatie bij Via Natura
Ik ben nog maar net begonnen bij de Groene Golf en ik verplaats de actieve meditaties
vanaf maart naar Via Natura. Mijn keuze hiervoor is omdat ik sinds heel kort ook sessieruimte huur bij Via Natura. Ik vind het heel fijn dat alles onder één dak kan plaats vinden.
Maar wat is dat nou, actieve meditatie?
Actieve meditatie is een prettige manier om uit je hoofd naar je lichaam te gaan. Je komt eerst in beweging, zodat je lichaam zich kan losmaken en ontladen, waarna ruimte ontstaat voor innerlijke stilte. Alsof je een hartverwarmend verfrissend bad krijgt.
Vooraf aan de meditatie Lees verder
Via Natura: Open Dag 8 februari
Een mooi initiatief is groeiende:
Via Natura, een holistisch gezondheidscentrum in Deventer. Sinds een kleine 5 jaar zit deze groepspraktijk aan de Noorderbergsingel – hoek Gibsonstraat met uitzicht op het Singelplantsoen. Inmiddels zijn ze gegroeid, met extra praktijkruimtes en een grotere groepsruimte.
Dit gaat Via Natura vieren met een Open Middag op zaterdag 8 februari 2014,
je bent welkom van 1400 uur tot 1700 uur.
Meegroeien
En ik ben blij dat ik ga bijdragen aan dit mooie initiatief. In dit pand ga ik gebruik maken van een Lees verder
Actieve meditaties van start
Van beweging naar stilte: actief mediteren
30 januari, 13 en 27 februari
Actieve meditatie is een hele fijne manier om uit je hoofd te gaan, naar je lichaam om zo in stilte te komen. Hierdoor kun je rust ervaren, maar ook Lees verder
Je Eigen Wijze Weg
Na een mooi jaar in 2013 met drie maal een reeks Je Eigen Wijze Weg,
starten we dinsdag 18 maart 2014 met een nieuwe workshopreeks.
Op 4 maart is een introductie-workshop.
In de voorbijgaande reeksen waren de deelnemers zelf soms verbaasd hoezeer ze Lees verder
Nieuws & Blog pagina van start
Ik ben in WordPress gedoken en ben gaan bouwen, samen met mijn lief. Er is een wereld voor mij open gegaan: van nieuwsbrief maken en bloggen.
Vanaf nu kun je je makkelijk inschrijven voor de nieuwsbrief van Innertrans, dit kan aan de rechterkant op de Home-pagina van mijn website.
Met deze nieuwsbrief word je op de hoogte gehouden waar ik met Innertrans mee bezig ben. Zoals de actieve meditaties, de workshopreeks Je Eigen Wijze Weg en ik ben bezig met iets bijzonders, waarover ik binnenkort hopelijk meer over kan vertellen.
Hartengroeten,
Shunya Margot
Alleen verandering verandert nooit;
verder verandert alles – Osho