Hoe je bent geboren heeft een diepe impact op je leven. Ook de maanden voorafgaand aan je geboorte en de eerste periode daarna is van grote invloed.
Iedereen heeft een eigen geboorteverhaal, dat meestal een heel ander verhaal is als het zwangerschaps – en bevallingsverhaal van je moeder.
Alle ervaringen zijn opgeslagen in het aller eerste prille begin toen je nog maar een paar cellen groot was. Dit kan over pijn gaan, angst en strijd, maar ook plezier, geluk of vredig gevoel. De eerste imprint geeft een blauwdruk af voor je leven.
Geboren worden is lichaamservaring
Inzicht in je geboorteverhaal kan verhelderend werken én je lichaam heeft een eigen verhaal. Geboortewerk geeft aandacht aan dit helende vermogen van het lichaam.
Een geboortesessie kan onderdeel zijn van een traject waarin je jouw geboorteverhaal onderzoekt:
Je geeft je geboorte een nieuwe ervaring: van baarmoederfase naar geboren worden.
Een ervaring op mentaal, fysiek, emotioneel en ook spiritueel niveau.
- Je geboorte onderzoeken kan gaan over: de conceptiefase, prenatale, perinatale of postnatale fase.
- Sessies zijn om het lichaamsbewustzijn te versterken. Het gaat over ervaren, het gaat over voelen. Je wordt begeleid in jouw reis naar prenatale periode en geboorte.
- Een eerste sessie start met een intake, het aantal sessies dat volgt is afhankelijk wat nodig is. Dat kan één sessie zijn, maar ook meerdere sessies. Ik kan daar geen uitspraak over doen. Wel dat de sessies op jou zijn afgestemd, ze gaan over jouw geboorte- en/of prenatale thema’s.
- Een geboortesessie, is een speciale sessie waar je je geboorte een nieuwe ervaring kunt geven. Je krijgt uitgebreid de tijd en ruimte om dit te ervaren en te doorvoelen. Deze sessie duurt 2,5 uur.
- Vaak is er een laatste sessie om terug te kijken en af te ronden.
Verwacht je een baby?
Tijdens je zwangerschap, of als je gaat bevallen, kom je onbewust thema’s tegen die je zelf bent tegengekomen toen jij in je moeders buik zat of tijdens jouw geboorte.
Dat kan je overvallen tijdens de zwangerschap of bevalling.
Dieper kijken en voelen hoe het voor jou was, is helend voor jouw aanstaande bevalling.
Dit geldt ook voor de vader in spé.
In sessies onderzoeken we wat jou in de weg zit en wat je kan helen.
Je lichaam vertelt het verhaal.
Inspiratiebronnen
Bij Anna Verwaal, Vasna van Haalen, Divyam Kranenburg en Sarito Führmann heb ik verdiepende trainingen gevolgd en geassisteerd op gebied van prenataal, perinataal en postnataal trauma. In 2016 ontdekte ik tijdens de training ‘heling van de geboorte’, wat ik onbewust eigenlijk al wist, dat de invloed op wie ik ben, ontstaan is in de negen maanden dat ik in de baarmoeder was. Sindsdien leer en ervaar ik steeds meer over de ervaringen in de baarmoederperiode en de geboorte.
- Van Anna Verwaal zijn interessante podcasts te beluiteren. Zij is pre- en perinataal specialist en geboorteconsulente: bekijk een interview met haar hier.
- Vasna van Haalen geeft zeer inspirerende lichaamsgeoriënteerde workshops en trainingen, zie de website van Aumm.
- Of lees mijn blog Invloed van je geboorte op je leven
- Bij mij kun je individuele sessies ervaren om nieuw leven te geven aan jouw geboorte.
“Verreweg het grootste deel van ons gedrag en onze emoties die we als volwassene hebben, valt terug te voeren op de manier waarop ons leven bij conceptie ontstond, hoe ons leven in de baarmoeder eruitzag, en hoe we geboren zijn.” – Anna Verwaal
Hoe kom je te weten hoe het was in de baarmoeder?
Deze vraag gaat verder dan: hoe was je als baby of peuter? Voor beide geldt dat je hier moeilijk achter komt door middel van gesprek. Omdat de herinnering dieper ligt opgeslagen, waar je cognitieve brein niet bij kan. Door andere delen in je zelf aan te spreken, kom je dichter bij de antwoorden die je zoekt. Via lichaamswerk doe je deze nieuwe lichaamservaring op.
“De meest krachtige taal die we in ons leven meekrijgen begint in de baarmoeder.”
– Arthur Janov, auteur en primal therapeut
