Woensdag kundalini

Op enkele woensdagen kun je mee doen met de kundalini meditatie.

Tijdstip: woensdag 16.45 – 18.00 uur
Inloop vanaf 16.30 uur

Data:
Er staan geen nieuwe data gepland.

Locatie:     H.G. Gooszenstraat 1 (2e etage) in Deventer
Kosten:      €6,- per keer bij een ‘knipkaart’ van €30,- (5 maal geldig)
Losse meditatie:   €7,-

Kundalini meditatie is een actieve meditatie met een fase trillen, schudden, shaken, een dansfase, een gewaarwordingsfase en een stiltefase.

Tijdens deze meditatie krijg je de mogelijkheid je, gedachten, spanningen en emoties los te laten. Er komt ruimte voor innerlijke stilte: de feitelijke meditatie. Hierdoor bereik je op een natuurlijke manier diepe ontspanning en een heldere geest. Alsof je een verfrissend bad krijgt.