Elke woensdag Kundalini

Kundalini meditatie

Vanaf februari 2019 iedere woensdag inloop vanaf 16.30 uur
Meditatie start om 16.45 uur

Kundalini meditatie

 

Wanneer:  vanaf 6 februari 2019
iedere woensdag 16.45 – 18.00 uur
Inloop vanaf 16.30 uur
(niet op 3 en 17 april, 1 en 22 mei 2019)

Locatie:     H.G. Gooszenstraat 1 (2e etage) in Deventer
Kosten:      €6,- per keer bij een ‘knipkaart’ van €30,- (5 maal geldig)
Losse meditatie:   €7,-

Kundalini meditatie is een actieve meditatie met een fase trillen, schudden, shaken, een dansfase, een gewaarwordingsfase en een stiltefase.

Tijdens deze meditatie krijg je de mogelijkheid je, gedachten, spanningen en emoties los te laten. Er komt ruimte voor innerlijke stilte: de feitelijke meditatie. Hierdoor bereik je op een natuurlijke manier diepe ontspanning en een heldere geest. Alsof je een verfrissend bad krijgt.

Een uitgebreide uitleg vind je op de pagina Toelichting actieve meditaties